EATMOVE customer - voice

お客様のお声

EATMOVEをご利用頂いたお客様の感想や実績を掲載しております。
ダイエット・下半身の引き締め・筋力アップ・健康維持
など、様々な目標のお客様に合わせて
トレーニングのご指導をさせて頂いております。

U様　40代前半　女性　主婦
コース：ライトコース4ヶ月

▶ダイエットの成果

▶トレーニングの感想

毎回、自分が出来る限界までの所まで追い込んでくれたので、私は自分はここまで出来るんだ、この重量までは持てるんだというのを知ることができました。
一人でやっていたら限界を知らないまま無理をしていたり、逆に軽い重量のまま進めてしまったと思うのでプロのトレーナーさんに見ていただけて安心してトレーニングできました。
トレーニングの際の正しいフォームも、自分では分からない部分だったので、教えていただけたおかげでどこも痛めること無く今もスムーズにトレーニングを続けられています。

▶毎日の食事の感想

無理な食事制限も無く、とても楽な気持ちで取り組めました。
食べ過ぎてしまったな、怒られちゃうかなーと思う日も、長沢さんは「ドンマイです！気持ち切り替えて明日からまた頑張りましょうね！」
と応援して下さったので、前向きに頑張れました。
バランスよく食べて、動く。無理なく続けられます。

▶これからEATMOVEに通う方に一言

私のように運動や筋トレをした事がない方も、安心して通ってほしいなと思います。
トレーニングした事がなくても知識がなくても大丈夫です。長沢さんが丁寧に優しく教えてくれます！
沢山のトレーニング方法や食事管理を教えていただき、卒業した今は一人でジムに行ってマシンを使ってトレーニングできるようになりました。
食事も意識してできるようになり、今まで無駄に食べていたお菓子も、無意識のうちに食べなくても大丈夫になりました。
EATMOVEはトレーニングや食事を厳しく管理・制限するわけではなく、その人に合わせた効果的なトレーニングと、無理のない食事方法を指導して下さるので安心して通ってください。
トレーニングがとても楽しく感じると思います。
長沢さんはとても優しい方で、いつも私のくだらない話をニコニコと聞いて下さって、とても楽しく、嬉しかったです♪