EATMOVE customer - voice

お客様のお声

N様　20代　女性　会社員
コース：ライトコース3ヶ月

▶ダイエットの成果

▶トレーニングの感想

今まではYouTubeの筋トレ動画を参考に自宅でできそうなものに取り組んでいました。
しかし実際に指導を受け、トレーニングのフォームやコツなど細かく丁寧に教えていただけたことで、動画だけではわからないことがたくさんあったことに気付くことができました。
トレーニング自体はもちろんきついこともありますが、いつも声をかけてくれ、全力で追い込めるよう奮い立たせてもらえます。

▶毎日の食事の感想

毎日の報告に細かくアドバイスや評価をしていただきとても参考になりました。
自分なりに良かれと思っていた食事が実は間違っていたことに気付かされたり、ただ食事制限をするのではなく、栄養素の必要性を踏まえた、健康な体を作る上での食事の摂り方を教えていただけて知識が深まりました。
時には食事が乱れることもありましたが、そこからの切り替え方法やアドバイスもしていただけて、気持ちが折れることなく続けることができました。

▶これからEATMOVEに通う方に一言

私自身正直パーソナルトレーニングと聞くと敷居が高く、通う決断に至るまで長いこと悩みました。
しかし、トレーナーの方たちの人柄やトレーニングの雰囲気が非常によく、また着実に成果を感じることができ、思い切って挑戦してみてとてもよかったと実感しています。
もし通うことに躊躇している方がいるなら、ぜひ一歩踏み出してみてほしいです。