EATMOVE customer - voice
EATMOVEをご利用頂いたお客様の感想や実績を掲載しております。 ダイエット・下半身の引き締め・筋力アップ・健康維持など、様々な目標のお客様に合わせてトレーニングのご指導をさせて頂いております。
自分だけではどんなトレーニングをやればよいかわからなかったので教えてもらえてよかったです。普段運動しない生活だったので筋肉痛になりますが、毎回いろんな所が痛くなるので、しっかりメニューを考えてもらえてるんだなと思います。トレーニング開始前より体力もついた気がします。
初めはどの栄養をどのくらい食べてよいのかわからず、アドバイスしてもらえてよかったです。タンパク質たくさん食べられるし、炭水化物も食べてよかったので、そんなに辛くはなかったです。たまに外食などもあり食べてしまうことありましたが、食事を整えれば、体重もおさまりました。
体重はすぐには減らないかもしれませんが、続ければ結果でると思いました。