パーソナルトレーニングジムEATMOVEでは、お客様1人1人に寄り添いパーソナルトレーナーとして、お客様の目標に向かって確実な結果を出して頂きます。つらい・厳しいではなく、パーソナルトレーニングや毎日の食事を楽しんでいただきながら、ダイエット・ボディメイクをして頂けるように、メンタル面でのサポートも大切にしております。
はじめまして。
EATMOVEパーソナルトレーニングジム代表の長沢樹と申します。
この度は当ジムのホームページをご覧頂きありがとうございます。
見た目は怖めなどと言われてしまいますが、実際に会った事のある方にはその反面ギャップが激しいとも言われます。笑
是非店舗に足を運んでくださった際にご確認ください。(笑)
ーEATMOVEパーソナルトレーニングジムとは？
「健康と幸せはここから」をコンセプトとする全国に展開・活動する完全個室・予約制のパーソナルトレーニングジムとなります。
ダイエット・ボディメイク指導・健康運動指導を行っております。
近年では多数の企業様や自治体よりご依頼を受けて健康運動教室の開催などもしております。
そして「EATMOVE」はその名の通りで「食べて、動く」という意味です。
" 過度な制限や極端なダイエットはやめてほしい"
”お客様には健康になっていただきたい”
という私たちの目標があり、正しい知識でお客様の生活から、メンタル面、運動習慣までのトータルヘルスケアとしてサポートできる体制を整えてきました。
EATMOVEが心も体も幸せになる場所として皆様をお待ちしております。
・車のカスタム
愛車をこよなく愛しており、空いた時間があれば洗車やカスタム、ドライブに出かけます。
結構地理オタクで地図を見て色々な道や土地を調べて次どこ行こうか考えるのが好きです。
・釣り
良質な油とタンパク質を求めて海へ狩出します。
また、自然と触れ合うことが好きな為アウトドア全般大好きです！
・ゴルフ
最近はスイングや飛距離などが向上するトレーニングを取り入れています。
ゴルフ好きのお客様の指導はお任せください。
・犬
実家で飼っているペットをこよなく愛しています。
将来は犬に囲まれた生活がしたい(笑)
～2012年
幼少期からずっと水泳人生（全国大会には出場してたものの、ぱっとしない成績ばかり）
2013年
高校卒業後、地元の自動車工場に就職したものの、毎日機械と向き合い、刺激のない日々。
部活引退後から運動不足を解消しようと始めた筋トレが楽しかった。週6回ほぼ毎日筋トレをしているうちに、見た目はみるみる変わり、ポジティブな性格になる(笑)
自分には筋トレしかないと思い、生まれて初めて夢を見つけました。そしてトレーナーになる為に、1年間必死に働き学費を貯める。
2014年～2016年
パーソナルトレーナー育成専門学校に入学
・プロバスケットボール、ラクビーチームでのトレーナー実習を経験
・数々のトレーナー資格を取得
・ フリーのパーソナルトレーナーとして経験を積む
2016年～2019年
○パーソナルトレーナーとしての活動
業界大手パーソナルトレーニングジムに就職後半年での最年少店長(当時21歳)となり50人以上のトレーナーを研修・育成
パーソナルトレーニング指導セッション本数は年間1000本以上、500人以上のダイエット・ボディメイク成功者を指導
○フィジーク選手としての活動
もともと細身な体型だった為（180cm,65kg）1年半で100kgまで増量を経験
その後80kgまで減量をしフィジークの大会に出場
→NPCJ(現FWJ)フィジークコンテスト 全国大会で3位入賞×2
○EATMOVEパーソナルトレーニングジム開業
2020年6月15日
岐阜県大垣市に当時西濃地方に初めてのダイエット・ボディメイク専門パーソナルトレーニングジムEATMOVE大垣店をOPEN
オープン後すぐ沢山のお客様にご来店頂き、時間帯によっては2ヶ月~3ヶ月待ちとなりました。
2020年11月1日
福井県敦賀市に嶺南地方唯一のダイエット・ボディメイク専門パーソナルトレーニングジムEATMOVE敦賀店をOPEN
2021年5月1日
愛知県西尾市にEATMOVE西尾店をOPEN
2021年6月1日
個人事業主を解消、株式会社GIVACKを設立
同日、株式会社GIVACK 代表取締役社長に就任
2022年1月4日
岐阜県大垣市にEATMOVE大垣店をOPEN、それに伴いEATMOVE垂井店をリニューアルOPEN
2023年5月13日
EATMOVE稲沢店（愛知県稲沢市）とEATMOVE長浜店（滋賀県長浜市）を2店舗同時OPEN
現在は法人様、医療法人様、自治体の健康運動教室にて外部健康運動講師としても活動
筋トレは人生を変える」よくあるフレーズですが、僕は本当にその通りだと思っております。
自分が筋トレに出会っていなければ、充実した人生を送れていたのか？と思う事がよくあります。
日常の些細な事でも感じる事があり、元々猫背で肩こりが酷かったのですが、正しい知識でのトレーニングを始めてからは肩こりなんて感じたことがありません。
また、昔から不眠症で毎日夜は3時間しか寝られず、日中はずっと目をこすっていました。
睡眠が浅く毎日、怪物や怖い人に追われる夢を見てました。
今では1日8時間の快眠、夢はほぼ見なくなりました。（見てもベンチプレスをしている夢くらいです）
週6回もトレーニングする必要はないですが笑、皆様にはお身体の変化はもちろん、日常生活での些細な変化を楽しんでもらいたいと思っております。
また、今まで僕が担当させて頂いたお客様は20代前半から70代後半の方までいらっしゃいましたが、皆様のお身体が変わり笑顔が増え運動が好きになり卒業されていく。そんな姿を見てこの仕事の素晴らしさとトレーニングの素晴らしさをものすごく感じています！
運動を始める年齢なんて関係ありません。お悩みを是非打ち明けてくれませんか？
EATMOVEが健康づくりへの第一歩となりますように、心から願っております。
人生、頑張っても結果に繋がらない事は多いですが、ダイエットやボディメイクは頑張った分必ず100%結果に繋がります。
私はこんなに面白いものはないと思っています。
ダイエット・ボディメイクにやる気と正しい知識が交われば怖いものなんてございません。
やる気が起きなかったり、ダイエットの継続が難しくても私たちにお任せください。
モチベーションを上げるのは得意です。
体が変わった後の自分を想像しましょう。
自分に自信を持って取り組んでいれば必ず理想に近づけます！
一緒に皆様の成果を分かち合わせてください！
こんにちは！
EATMOVEパーソナルトレーニングジム長浜店で勤めさせて頂くことになりました村北直樹と申します。
初めて会った方には怖いイメージをもたれがちなのですが話していくと明るい良い部分が見えてくるかもしれません。笑
トレーニングをしていく中で体だけの変化だけではなく、心境の変化にも良い影響があるということを知っていただきたいです。
『辛い』『きつい』ではなく、日々の気分転換としてルーティンに入れていただければ幸いです。トレーナーとして未熟な部分があると思いますが、お客様と一緒に成長していければと思います。
年齢としては若いですが、日々学びつつ、経験を積んでいきたいです。
そして夢や目標を現実にできるように人生を歩んでいきたいと思います。
いつでもフレッシュな気持ちでお客様と一緒に元気に目標に向かって取り組んでいきます。
日々何が起こるかわからない。
後悔しない人生を。
・筋トレ
週6日ほどしています。笑
体を動かすこと全般好きです!
・スポーツ観戦
スポーツ全般好きなのですが、特にラグビー、格闘技が最近のブームです。
・カラオケ
ストレスが溜まってきた時に友人と一緒に行ったりします。
流行りの曲や一昔前の曲など様々なミュージックが好きです。
〜2019年
様々なスポーツを経験（水泳、柔道、ハンドボール、ラグビー）
柔道
初段 取得
ラグビー
近畿大会 ベスト16
全国7人制 ベスト10
全国15人制 ベスト16
2019年
高校卒業後、製造業に就職。
このままこの仕事をやっていくのかと考えると違うなという思いになってきました。
その最中ボディメイクに出会いました。
筋トレの素晴らしさや経験などを色々な方々に伝えたいとパーソナルトレーナーを目指す。
2022年
パーソナルトレーナー専門学校に入学
難関資格 NESTA-PFT（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定） 取得
2023年
この度、EATMOVEパーソナルトレーニングジム長浜店で働かせていただくことになりました。
私自身筋トレは人生の中ですごく大きなものになっています。
高校卒業後、運動というものと無縁になっていき体がだらしなくなっていきました。
このままではいけないなと思い、日々トレーニングに取り組んでいきました。少しづつ自分自身の変化に徐々に気づいて、苦しみが楽しみに変わってきました。
体重自体が約100kg近くあったのが今では70kg後半まで落とすことができました。
『塵も積もれば山となる』という、ことわざがあるように1日24時間のなかで約1時間〜1時間30分の中でトレーニングをするというのは不可能ではないと思います。
始めるきっかけ（目標）が欲しいのだと思うのです。
そのきっかけ造りを一緒にしていきたいのです！
1度脚を運んでいただいて筋トレの素晴らしさや体の変化など体感していただければと思います。
是非、EATMOVEパーソナルトレーニングジム長浜店でお待ちしております。
初めからトレーニングのやり方や食事の仕組みなどわからないことがあって当然です。
自己流でやってみてもなかなかうまくいかず、悩んだことが多かったのではないでしょうか…。
何事も始めることには抵抗があると思います。
周りからは『また口だけやろ』『無理やって』など否定的な意見ばかりされることもあるかもしれません。
その中で結果で証明できればかっこいいと思うんです。
そこでサポートとして挑戦を協力していきたいのです。
始めていけば日々のルーティンとしてより良い1日を過ごせると思います。
続けるのは難しいことなのですが継続できれば自信にも繋がるのでメリットばかりです。
是非とも一緒にボディメイクしていきましょう!
こんにちは！
EATMOVEパーソナルトレーニングジム稲沢店トレーナーの新美公啓です。
出身は愛知県知多郡東浦町で山や田んぼ、畑といった比較的自然が多い場所で学生時代まで過ごしてきました。
性格はとても大らかでいつもニコニコしており親しみやすいと言われます（笑）
とはいえトレーニング中はON/OFFをしっかりと切り替えて毎セッション皆様の目標に向かってサポートさせて頂きます！！
パーソナルトレーニングジムに一歩踏み込めない方、迷われている方
『きっとキツイから上級者が通う場所なのかなー』
『初心者の私には場違いな場所なのかなー』
とこんなイメージをお持ちではないでしょうか？
むしろ逆ですね！ 初心者の方へこそオススメとなります！
今の時代、ネットを開けば情報が溢れ返っている世の中ですが間違ったトレーニング知識や過度な食事制限をしてしまうと『ケガ』や『リバウンド』のリスクが高くなってしまいます。
EATMOVEパーソナルトレーニングジムでは皆様へ正しい知識を身に付けて頂き、個人の目標やライフスタイルに合わせた指導と提案を心掛けていきます！
そして、健康的な習慣を手に入れる為にその一歩を踏み出しましょう！
・釣り
特に、ブラックバス釣りが好きです！
よく食べる事ができない魚を釣って何が楽しいの？と言われます（笑）
中々、釣れませんがどうやったら釣れるかを考える事が好きで1匹釣れた時の感動がたまりません！
共感してくれる方、お待ちしております（笑）
・筋トレ
ダイエットをしている時に筋トレに目覚めました！
翌日に筋肉痛にならないと追い込み方が甘かったと反省します（笑）
・アニメ鑑賞
暇さえあれば見てしまいます。
何かオススメがあれば是非教えて頂きたいです！
~2007年
小さい頃から運動する事が好きで中高では野球部に所属していました。
成績は大して残す事はできませんでしたが『心・技・体』含めとても学びがあり、学生時代の経験があるので社会人になってからも辛い事はあまり無く自信も付ける事ができました。
2007~2023年
高校卒業後、某自動車内装メーカーへ就職。
人材育成や試作部品の検査部署にて現場の班長を担当させて頂きました。
私自身、ダイエットを経験し健康に対する意識や考え方に変化があり、
一度きりの人生で何かチャレンジしてみたいという気持ちが高まり転職を決意しました。
その後は、
科学的に裏付けされた知識と根拠に基づいた指導を学ぶのが近道と感じ、仕事と両立しながらパーソナルトレーナースクールへ通学いたしました。
その際に、
NESTA-PFT（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定）の資格を取得しました。
この度、EATMOVEパーソナルトレーニングジムのトレーナーをさせて頂く事になりましたので宜しくお願い致します。
『人生100年時代』という言葉があります。
日本人の平均寿命は男性で約81歳、女性で87歳と言われており今後も平均寿命は延びると見込まれていますが現役を引退しセカンドライフをどうやって豊かに過ごすのかが重要になると感じています。
その為には大前提として『健康第一』でないといけないと考えています。
私も含め加齢と共に何もしなければ体力が落ちていき筋肉も無くなってしまいます。
しかしトレーニングをすれば維持向上でき日常での動作パフォーマンスUPも狙う事ができます。
毎日する必要なんてありません！隙間時間に意識して動かすだけでも違います。
重要なのは日々コツコツ積み上げて習慣化する事です！
なので『筋トレ=マッチョ』になるわけではありません（笑）
その中で身体の変化がわかるようになるとモチベーションもUPし、活力や決断力、安心感、幸福感が高まってきます。
また、近年の生活習慣病において苦労されている方や努力されている方もいるかと思います。
うまくいかない時や挫折しそうな時には是非お話を聴かせて頂けないでしょうか？
力になります！！
私自身、会社員時代に体重が100kgあり健康診断で引っ掛かってしまい1年間で約20kgのダイエットを経験しました。
現在進行形で今も少しずつダイエットを頑張っています（笑）
やる気があれば必ず報われると思っています！
私の経験談になりますが、
短期的な計画でのダイエットは『リバウンド』のリスクが高まってしまいますのでゆとりを持った長期的な計画でのダイエットをオススメします！
また頑張りすぎるとストレスになりホルモンバランスが崩れ体調が悪くなってしまいますので目の前の数値に一喜一憂しない事も重要です。
自分のなりたい理想を目指して頑張りましょう！
こんにちは！
EATMOVEパーソナルトレーニングジム西尾店の大竹拓海と申します。
生まれも育ちも西尾市の隣の幸田町という場所ですが西尾市は幼少期から縁がある街です。
地元出身を生かして地域密着をモットーにパーソナルトレーニング指導させて頂きます！
西三河地方の方々は僕が全員ボディメイクさせて頂く！
そんな意気込みで待っております♪
もちろん別の地域からお越しの方も大歓迎です。
どうぞよろしくお願い致します。
・料理
自分でタンパク質豊富メニューを作ったり、色んな再現レシピを作るのが好きです^^
燻製作りもします！
・アウトドア
釣りやキャンプをします！
釣りでは三重や和歌山など暖かい地域に行くのが好きです！
・筋トレ
週5回、筋トレ歴はいつの間にか6年になっていました。
・家族とお出かけ
子供と妻と3人で出かけたり、公園で遊んだりするのが何よりも楽しい時間です！
～2015
昔から身体を動かすのは好きでしたが、スポーツのセンスは皆無でした。笑
高校2年の頃から将来はスポーツをする側ではなくサポートする側で働いてみたいと夢がありました。
運動神経が無い分、その目線からのアプローチも得意です！
2016～2017
スポーツ専門学校に入学し、運動生理学、機能的解剖学、栄養学を学び2年間フィットネスクラブでアルバイトをしました。
入学し、元ボディビルダーの先生との出会いをきっかけに本格的にウェイトトレーニングに目覚めました。
在学中にNSCA(全米ストレングス&コンディショニング協会)認定のパーソナルフィットネストレーナーの資格を取得。
2017〜
業界大手パーソナルトレーニングジムに就職
名古屋にて年間セッション本数1000本以上、400人以上のボディメイク成功者の指導
2021〜
正しい知識とトレーニング理論でダイエット、ボディメイク成功に導きたく、この度EATMOVEパーソナルトレーニングジムでパーソナルトレーナーをさせて頂く事になりました。
現在では西尾市を中心にパーソナルトレーナーとして10代から70代の方のダイエットや健康運動指導をしております。
また、一般のお客様以外にも企業様の健康運動セミナー講師としても活動しております。
幅広くフィットネスを広げる為に自身の勉学を疎かにしないようにしています。
ボディメイクやダイエットに関して悩みは十人十色です。
そんな人によって違うお悩みに対して、できる限り精一杯サポートさせていただきます。
これまでの知識と経験を活かし尽力致します。
パーソナルジムやパーソナルトレーナーによって指導方法が異なりますが、EATMOVEパーソナルトレーニングジムでは正しいダイエット、ボディメイクをご提供させて頂いております。
人生100年時代、健康を目指して二人三脚で楽しくダイエット、ボディメイクをしましょう！
お悩みもなんでもご相談ください！
これまでにダイエットを経験された方も、初めて行うという方もそれぞれ違ったお悩みがあると思います。
そんなお客様の様々な想いを1番大切に考えております。
健康になりたい方、体重を落としたい方、筋肉をつけたい方、身体の痛い場所を根本から改善したい方など、
様々な方がEATMOVEパーソナルトレーニングジムにはご来店されます。
そんな方々のお悩みを解決すべく、お客様の気持ちを汲み取り、目標を一緒に達成出来るように全力でサポートさせていただきます。
敷居の低いパーソナルジムを目指しておりますので、どうぞお気軽にお声掛けください。
〜2021年
小学一年生から高校三年生まで12年間サッカーをやっていました。
とても下手くそでしたが、フィジカルだけでなんとかしてました。
サッカーを引退してから筋トレに向き合い始めて身体はカッコ良くなり、性格ポジティブになりました。
・FC岐阜サッカージュニアチーム所属
・高校生フィジークコンテスト出場
2022年
・製造会社に就職し工場勤務
（仕事終わりの筋トレの2時間だけが1日の唯一の楽しみでした。）
・FWJフィジークコンテスト出場
もっと直接的に人の役に立てるお仕事をしたいと思い、転職を決意。
自身のボディメイク・ダイエットの経験を生かしたいと思った事と、ボディメイクを通じて誰かの人生を変えたいと思った事がきっかけです。
・痩せたい
・筋肉をつけたい
・健康なりたい
など、皆様それぞれ目標や目的や理想の身体は違います。
ダイエット方法はその人に合ったやり方じゃないと効率が悪く、長続きしません。
普段の食生活・生活環境・骨格・身体的バランスも違えばネットに流れている情報だけでは通用しません。
そんなお悩みのある方のサポートを得意としています。
ダイエットやボディメイクは辞めてしまう事が失敗だと思います。。。
お客さん様ができる範囲で一人一人に合ったオーダーメイドのトレーニングメニューや食事指導をさせていただきます。
身体が変わっていく楽しさを体感してもらいたいと思います。
"なりたい自分"を目指して私と一緒に楽しくボディメイクしていきましょう！
是非私にお任せください。
ダイエットやボディメイクで頑張る辛さ or 鏡で理想に遠い自分をを見た時の辛さ
どちらがツライと思いますか？
私は後者の方が間違いなくツライと思います！
どちらにしても辛さを味わうならダイエットやボディメイクを頑張って鏡を見た時に自信を持てるようにしたいですよね笑
ダイエットやボディメイクは正しく行えば辛くないです！
そして私たちに任せて頂ければ楽しみながら続けていく事が出来ます。
理想の体を目指して私たちと一緒に頑張って行きましょう！
こんにちは！
EATMOVEパーソナルトレーニングジム統括マネージャー兼敦賀店店長の樋上誠人と申します。
今まで中国地方や近畿地方でパーソナルトレーナーをしてきました！
敦賀市は初めてですが、ボディメイクの楽しさを感じていただき、“引き締まった健康な身体”をご提供いたします！
私と一緒に楽しくボディメイクをしていきましょう^V^
・もっぱら家族時間！
少ない休日は妻と息子と一緒に過ごすことがほとんどです。
ドライブが好きなので、車で買い物に行ったり遊園地などに遊びに行ったりとゆったりしています^^
・洗車(月に1~2回)
汚れたら洗車したいのですが、敦賀には手洗い洗車スペースがないのが悲しい(´;ω;｀)笑
愛車は常に綺麗にしときたい派です！
~2011年
小3から高3まで野球漬けの日々を送っておりました。高校時代は寮生活で上下関係の厳しさも学びました。
2012~2015年
大学ではスポーツ社会学科のスポーツマネジメントについて専攻しました。解剖学や基礎栄養学、運動生理学、救急処置、身体運動学などスポーツに関わることを学びました。
またアルバイトですが、大手フィットネスクラブに3年3ヶ月勤め、スタジオレッスンの担当や介護予防のアシスタント、企業様の健康教室も担当し貴重な経験をさせていただきました。
大学に行く回数よりフィットネスクラブに行く回数の方が多い大学生活だったと思います(笑)
2016年
希望していたフィットネスクラブの最終選考で落ち、スポーツカーが幼い頃から好きなこともあり大手自動車メーカーのディーラーに就職をし、新車販売の営業をしておりました。新人ランキングでは上半期1位の成績を残し、車のみならず携帯や保険、タイヤの販売もしておりました。SUVブームもあり、当時一番販売したのもSUV車でした。
ただ、営業の仕事をする中でもトレーニングは欠かさずしており、『トレーナーをしたい！』という気持ちが消えることがなく転職を決意しました。
2017年~2020年
業界大手パーソナルトレーニングジムに就職。
岡山、広島、福山、神戸にて一般社員→店長代理→店長→統括エリア店長を任せていただき、店長時は全店舗(当時65店舗)の年間最優秀店舗賞、お客様対応最優秀店舗賞、サービス優秀店舗賞を獲得。
最年少統括エリア店長に昇進し、中国地方のマネージャーをしておりました。
また全米スポーツ医学協会(NASM-PES)認定の資格を取得し、様々な年齢層のお客様を担当させていただき、ボディメイク成功者を指導させていただきました。
数千人のお客様のカウンセリングをさせていただき分かった事があります。
プロ意識の低いトレーナーがお客様を担当してしまっている事・組織全体でお客様のご要望にお答えできていないという失望感など・・・
その中でお客様の目的やニーズに最大限にお答えする為に、この度、EATMOVEパーソナルトレーニングジムでパーソナルトレーナーをさせていただく事になりました。
2020年11月~
EATMOVE敦賀店オープン
オープン初月から多くのお客様にご入会していただき、本当に嬉しく思います。ありがとうございます！
オープン半年後には30名を超える在籍数になり、現在では毎日賑やかにそして忙しくお仕事をさせていただいております。
また美浜町役場様や企業様からのお声掛けで健康教室の講師担当や敦賀高校野球部様の身体作りをサポートさせていただいております。
初めてのことや普段と違うことなど、何を始めるにしても最初は不安が大きく、周りからも否定されることで踏み出すのを躊躇してしまうことも多々あるかもしれません。
まずはその踏み出しから私たちがサポートをさせていただきたいと思います。
私も今回は、大きな1歩を踏み出しました。
皆様の大きな1歩を尊重し全力でサポートさせていただきます！
今まで知らなかったことや感じなかったことも新たに得られるかもしれませんよ^^
昨今、ネットやテレビなどでいろんなダイエット情報やトレーニング方法が紹介されており、何を信じていいのか分からなくなってきている方もいるのではないでしょうか？
糖質制限をして本当に痩せるのか？健康に悪影響はないのか？リバウンドしないのか？
お尻を後ろに突き出し、かかと重心のスクワットが本当に正しいのか？
これらの疑問はすべてEATMOVEパーソナルトレーニングジムで解決できます！
ダイエットしよう！腰の痛みを無くしたい！など、いろんな考えや想いがあってもやり方を間違っていれば逆効果になりかねません。
正しい知識の元、身体作りをしていきましょう^V^
モチベーションが下がっても一人ではありません！私たちが付いておりますのでどんどん頼ってくださいね。
こんにちは。
EATMOVEパーソナルトレーニングジム敦賀店トレーナーの茂道喬史です。
出身は、福井県美浜町です！
美浜原子力発電及び水晶浜がとても有名な場所です！海のそばが出身なだけあって、海産物が誰よりも好きです！
特に、雲丹や鮑、牡蠣が好きです！
磯の香りが強いもので嫌われがちですが、海の風味を味わえる且つ高タンパク！低脂質！その他たくさんのミネラル分が含まれており、お客様にもぜひオススメな食べ物であります！
スポーツは、ずーっと小学から高校まで9年間野球をしておりました！
肩だけは！誰よりも強かったです笑
その頃から、技術よりも体を鍛えることに関しては誰よりも得意としていました笑
一見、野球部出身の筋トレ好きな人ですが、こう見えて、実はとてもシャイな性格なのでどんどん話しかけてくださると、嬉しいです！
口下手ですが、よろしくお願い致します！
休日だからといって、あまり遅起きなどはせず、平日と同じ過ごし方をしております笑
ほんとは遅くまで寝たいですが、寝れなくなってしまいました笑
日中は、ジムに行き銭湯に行くか、妻と県外へ出かけることが多いです！
遠くに出かけるときのワクワク感がとても好きで、旅行なども好きです！
趣味は筋トレと映画鑑賞と日焼けです。笑
〜2017年
小学3年から高校3年まで野球をしていました。
自分の努力が思うように報われることはありませんでしたが、挨拶、礼儀、そして何より野球を通して努力すること、継続力の大切さを学べました。
野球は下手くそでしたが、体作りの面では一冬の間で75キロから85キロまでバルクアップすることが出来ました！
ですが知識も無かったので、筋肥大メニューばかりやってしまい、柔軟性のないガチガチな体になりました笑
〜2020年
高校卒業後、新卒で京都府警察官を拝命致しました。
警察官として働くにはアベンジャーズのような強靭な肉体がいると思い、この頃からゴールドジムに通い始め、ジムと交番を行き来していました。
通報がいつきても対応できるように、交番にプロテインを常駐させてました笑
ゴールドジムに通い始めてボディビルに出会い、フィジーク部門で日本一、そしてプロになりたいと思い始めました。
筋トレが好きだったこともあり、筋トレを仕事にしたいと思い、転職を決めました。
〜2022年
なかなかパーソナルトレーナーとして働く場所が見つからず、地元福井県にてガソリンスタンドでバイトをしながら、毎日筋トレに打ち込んでいました。
その中で、敦賀市にEATMOVEパーソナルトレーニングジムを見つけ、この度パーソナルトレーナーとして働かせていただくことになりました。
自分自身、昔から顔が大きいというコンプレックスがあったり、何か突出したものもなく自信が全然ありませんでした。
筋トレを始めて、ベンチプレスが70キロしか上がらなかったのが100キロあがったり、日に日に容姿がカッコ良くなっていくことを感じて、自然と自分もやればできるんだ！という自信が持て、コンプレックスもポジティブに考えられるようになりました！
そして、フィットネスというものをどんどん広めていきたいとも思っています。
まだまだ一般的にはフィットネス=ボディビルという見方をされますが、フィットネスは健康的、外面内面的にも素晴らしい影響があります！
最後に、私はパーソナルトレーナーとして努力が報われる事の喜びを皆様にも共有し、筋トレによってつけた自信を日々の生活にも生かして欲しいと思っております！
初めて体を鍛える、ダイエットをする方がたくさんおられると思います。
運動を始めたての頃は、トレーニング方法から体の使い方などがわからず、1時間2時間ジムで過ごしても鍛えた感がなく楽しくないと思います。
ですが、ご安心ください。
そのために私達はいます！
楽しく且つ効果的に、一人一人に合わせた知識、運動をご提供させていただきます！
お客様の目標達成のために全力でサポートさせていただきますので、よろしくお願い致します！
大垣・垂井・敦賀・長浜・西尾・稲沢に6店舗展開のEATMOVEは完全個室・予約制のパーソナルトレーニングジムです。
生涯アフターフォロー制度があるEATMOVEでお待ちしております！
© Copyright - EATMOVE PERSONAL TRAINING GYM 2023
大垣・垂井・敦賀・長浜・西尾・稲沢に6店舗展開のEATMOVEは完全個室・予約制のパーソナルトレーニングジムです
生涯アフターフォロー制度があるEATMOVEでお待ちしております！
© Copyright - EATMOVE PERSONAL TRAINING GYM
